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Rimani aggiornato con tutte le ultime notizie e approfondimenti sulla psicologia. Troverai un'ampia varietà di articoli su tematiche e su problemi che potranno aiutarti a comprare un po’ di più te stesso.
Terapia di coppia: l’importanza di educare i partner a comunicare
Dal contenuto al processo: insegnare ai partner a vedersi l’uno l’altro Una delle condizioni imprescindibili su cui basare una terapia di coppia efficace è l’educazione alla comunicazione, un vero e proprio strumento psi
22 Aprile, 2020
Nonni: un omaggio all’importanza della loro figura
Nonni: un esempio di vita Si dice che i nonni siano coloro che possiedono l’argento nei capelli e l’oro nel cuore. Sono il collante della famiglia, coloro che dimostrano un amore spassionato ed innato verso i
02 Ottobre, 2017
Mito familiare e mandato: casa dolce casa
La famiglia tra miti, mandato e rottura del patto “Sei la pecora nera della famiglia”: una frase di uso comune, un’attribuzione entrata nel gergo quotidiano e, spesso, attribuita all’altro con superficialità. Cosa si cel
23 Maggio, 2017
Food Craving …quell’incontrollabile voglia di cibo!
Food Craving: di cosa si tratta e come affrontarlo Il Food Craving, dall’inglese “to crave” (desiderare ardentemente), indica il “bisogno impellente di un cibo specifico” e consiste in una smodata fame compulsiva, distin
03 Ottobre, 2016
Sesso in gravidanza e strategie di coppia
Il sesso in gravidanza: da tabù a piacere Il sesso in gravidanza è stato per molto tempo un argomento proibito, di cui poco si è parlato e su cui spesso sono state riportate informazioni parziali o addirittura errate. A
21 Settembre, 2016
Disturbo disforico premestruale: come affrontarlo al meglio
Il Disturbo disforico premestruale non è avere la “luna storta” La relazione tra ciclo mestruale e disagio per le donne è antichissima, già Ippocrate, padre della medicina, individuò alcuni sintomi e segnali negativi che
15 Settembre, 2016
Sindrome del Sopravvissuto: se salvarsi fa sentire in colpa
Sindrome del Sopravvissuto: definizione, sintomi e trattamento Il fascino verso ciò che ci sconvolge e terrorizza può essere più forte di qualsiasi istinto. Il bisogno inconsapevole di guardare in faccia e toccare con le
08 Settembre, 2016
Stalking e conseguenze psicologiche sulla vittima
Stalking: l’importanza della psicoterapia Con il termine stalking, letteralmente “fare la posta”, si definisce una serie di atteggiamenti molesti e insistenti che un individuo mette in atto a danno di una vittima prescel
16 Agosto, 2016
Sindrome di Munchausen per procura
Le attenzioni “sbagliate” della Sindrome di Munchausen per procura La sindrome di Munchausen per procura (altrimenti definita “sindrome di Polle”) è una patologia psichica che interessa la categoria dei genit
11 Agosto, 2016
Arrivederci – Frammenti di una terapia
Psicoterapia, ultima fermata Cara Dottoressa, eccomi alla fine della psicoterapia proprio a ridosso della pausa estiva, come se Agosto mi aiutasse a sentire meno il distacco e ricominciassi poi da Settembre la mia nuova
08 Agosto, 2016
Empatia: “io sento che tu senti”
Empatia, è possibile accrescerla? La parola empatia deriva dal greco e significa “sentire dentro”. Può essere definita come la capacità di comprendere le emozioni e lo stato d’animo dell’altro. L’ empatia costituisce uno
06 Agosto, 2016
Parkinson e supporto psicologico
L’impatto sui familiari di pazienti con il Parkinson Il morbo di Parkinson è una malattia neurodegenerativa del sistema nervoso propria dell’età presenile e senile descritta per la prima volta da James Parkinson nel 1817
21 Luglio, 2016
Adozione tra aspettative e percorso d’aiuto
Cosa si nasconde dietro la scelta dell’adozione? Adozione, un percorso intrapreso dalla coppia che parte dal desiderio, e dalla scelta, di diventare genitori di un bambino bisognoso di crescere in un ambiente famil
28 Giugno, 2016
Sonno, insonnia e dintorni
Disturbi del sonno, come affrontarli? I disturbi del sonno fanno parte di una serie di sindromi che ostacolano il raggiungimento dello stato di riposo mediante il quale ci si allontana temporaneamente dalla coscienza e s
27 Giugno, 2016
Bulimia: fame, fame, fame…
Bulimia: quando il vuoto emotivo è colmato con il cibo Bulimia, meglio qualificata come bulimia nervosa, è un grave disturbo della nutrizione e del comportamento alimentare. È contraddistinta da un irrefrenabile bisogno
25 Giugno, 2016
Parent training: formare i genitori in difficoltà
Parent training e benessere per tutta la famiglia Il Parent training è un percorso formativo rivolto a genitori di bambini con disturbi evolutivi e che presentano delle difficoltà nell’educarli, nel rapportarsi emotivame
31 Maggio, 2016
Pet therapy: l’aiuto di Fido & Company
Pet therapy: di cosa si tratta e quali benefici apporta La Pet therapy (terapia con animali domestici) è una forma di terapia dolce che accompagna e integra le tradizionali terapie in corso di svolgimento e che può esser
26 Maggio, 2016
ADHD: l’importanza di un trattamento mirato
ADHD: Disturbo da Deficit d’Attenzione e Iperattività Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, conosciuto con l’acronimo ADHD nella letteratura anglosassone e DDAI in quella italiana, è un disturbo evolutivo
24 Maggio, 2016
Alzheimer: ricordami di “me”
Alzheimer: definizione e vissuti psicologici di pazienti e familiari Il morbo di Alzheimer, descritto per la prima volta nel 1907 dal dottor Alois Alzheimer da cui prende il nome, è una sindrome progressiva neurodegenera
20 Maggio, 2016Dipendo da te – Frammenti di una terapia
Non basta mai Sapevo che non era il tipo giusto per me. Eppure anche in quest’occasione ci sono caduta in pieno. Mentre scrivo queste poche righe per far capire al lettore chi è una dipendente affettiva, mi rendo conto d
18 Maggio, 2016
Burnout: professionisti “consumati”
Burnout: definizione, manifestazione e trattamento La sindrome da burnout è un insieme di sintomi che esprimono uno stato di cronico malessere psicofisico sperimentato sul lavoro e che ledono la qualità delle performance
17 Maggio, 2016
Sindrome di Tourette, tic e psicoeducazione
Sindrome di Tourette: definizione e caratteristiche La Sindrome di Tourette è un disturbo neurologico che si manifesta nell’infanzia con movimenti involontari, tic motori e/o vocali, che tendono a peggiorare in adolescen
16 Maggio, 2016
Sindrome di Asperger: definizione e consigli
Sindrome di Asperger e trattamento multidisciplinare La sindrome di Asperger è un disturbo pervasivo dello sviluppo che rientra nella categoria diagnostica dei disturbi dello spettro autistico (DSM-V, Diagnostic and Stat
13 Maggio, 2016Fame compulsiva, frammenti di una terapia
Diario di una mangiatrice compulsiva. Il titolo l’ho scelto io. Accetto e scrivo queste poche righe come mi è stato chiesto di fare e così spero saranno pubblicate. Senza censure o cesure. Sono lo sfogo dello stato attua
11 Maggio, 2016
Mindfulness: i benefici della consapevolezza
Mindfulness: di cosa si tratta e come raggiungerla La mindfulness è uno stato mentale di coscienza attraverso il quale è possibile osservare e comprendere in maniera consapevole e non giudicante il funzionamento della pr
11 Maggio, 2016
Disturbo Oppositivo Provocatorio: io ti sfido!
Disturbo Oppositivo Provocatorio: definizione, sintomi e trattamento Il Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP) è un disturbo dell’età evolutiva che colpisce bambini di sesso principalmente maschile e di età compresa fra
09 Maggio, 2016
Disturbi sessuali: mente versus piacere
Disturbi sessuali: di cosa si tratta e come affrontarli I disturbi sessuali (definiti anche disfunzioni psicosessuali) sono sindromi legate a uno scorretto funzionamento di una o più fasi del ciclo di risposta sessuale,
09 Maggio, 2016
PAS: separazioni difficili e bambini contesi
PAS: gli otto segnali della Sindrome da Alienazione Genitoriale All’interno delle separazioni conflittuali, non correttamente mediate, può accadere che i bambini vengano “utilizzati” per screditare l’ex partner e innesca
09 Maggio, 2016
Vaginismo: il matrimonio non arde di passione
Vaginismo e matrimonio bianco Vaginismo, disturbo propriamente definito come l’impossibilità per la donna di accogliere la penetrazione; tale incapacità è data dalla contrazione involontaria e spasmodica dei muscol
09 Maggio, 2016
Comportamento prosociale nei bambini
Comportamento prosociale: quando aiutare l’altro vuol dire aiutare se stessi Comportamento prosociale, è l’insieme di abilità sociali che una persona mette in atto per aiutare il prossimo e per perseguire scopi sociali,
09 Maggio, 2016
Gaslighting: il pericoloso tarlo del dubbio
Gaslighting: quando la violenza è manipolazione mentale Gaslighting, o manipolazione mentale, è una forma di maltrattamento molto subdolo che s’inserisce all’interno di quella che potremmo definire violenza psicologica e
09 Maggio, 2016
Mutismo selettivo: vorrei dirti tante cose!
Mutismo selettivo: cosa devono sapere genitori ed insegnanti Il mutismo selettivo è un disturbo ansioso caratterizzato dall’incapacità del bambino di parlare in specifiche situazioni sociali. Per il DSM, il manuale diagn
09 Maggio, 2016
Ortoressia: questo cibo no, questo neanche
Ortoressia: quando il cibo sano fa male Ortoressia, una parola che indica fissazione psicologica per il cibo sano; deriva dal greco Orthos (giusto) e Orexis (appetito). Chi è colpito da ortoressia è ossessionato da una v
09 Maggio, 2016
Sindrome del nido vuoto: i figli spiccano il volo
Sindrome del nido vuoto: cos’è e come affrontarla Sindrome del nido vuoto, è una delle tappe evolutive del ciclo vitale d’ogni famiglia e colpisce i genitori nel momento in cui i loro figli vanno via di casa per motivi d
09 Maggio, 2016
Ansia e uso del Training autogeno
Il Disturbo d’ Ansia Generalizzato Il Disturbo d’ ansia generalizzato è costituito dalla presenza di eccessive preoccupazioni ed ansia e spesso irrealistiche rivolte ad una quantità indefinita di eventi o attività.
09 Maggio, 2016
Vigoressia: la ricerca della perfezione
Vigoressia: caratteristiche e cause L’importanza dell’attuale modello culturale stabilisce nella bellezza e nell’esteriorità i principali valori per sentirsi a proprio agio ed essere accettati dalla collettività come per
09 Maggio, 2016
Dipendenza affettiva: tu non mi basti mai
La dipendenza affettiva: caratteristiche, cause e alternative La dipendenza affettiva può essere definita come una forma di amore patologico caratterizzato da assenza di reciprocità all’interno del rapporto tra i partner
09 Maggio, 2016
Ipnosi: condizione naturale di coscienza
Ipnosi: il prezioso contributo di Milton Erickson Ipnosi, a differenza di quanto solitamente si pensa, è una condizione naturale di coscienza dell’essere umano che tende a verificarsi quotidianamente in maniera spontanea
08 Maggio, 2016
Depressione Bipolare: due facce, stesso disturbo
Depressione Bipolare: gli alti e i bassi dell’umore Depressione Bipolare, una grave patologia che rientra nei disturbi dell’umore, caratterizzata da considerevoli alterazioni dei meccanismi che regolano l’umore, causando
08 Maggio, 2016
Binge Eating Disorder: abbuffarsi senza controllo
Binge Eating Disorder: definizione, sintomi e trattamento Il Binge Eating Disorder, definito anche Disturbo da Alimentazione Incontrollata, è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato dall’ingerimento
08 Maggio, 2016
Workaholism: quando il lavoro non nobilita l’uomo
Workaholism: tra consenso sociale e dissenso familiare Il termine workaholism nasce negli Stati Uniti nel 1971 dopo la pubblicazione di un lavoro di W.E. Oates dal titolo “Confessions of workaholics: the facts about work
08 Maggio, 2016
Autismo: le tre aree comportamentali coinvolte
Autismo: piccoli segnali da conoscere e riconoscere Autismo, un disturbo generalizzato, o pervasivo, dello sviluppo che colpisce i bambini già dalla tenera età. Questo disturbo è caratterizzato dalla compromissione di tr
08 Maggio, 2016
Lutto nell’infanzia: consigli per gli adulti
Lutto e bambini: sosteniamoli a superare la perdita di una persona cara Il tema del lutto e della morte viene sempre trattato con estrema cautela e delicatezza e persiste molta confusione tra gli adulti rispetto a come c
08 Maggio, 2016
Psicoterapia di coppia: l’amore in corto circuito
Psicoterapia di coppia: cos’è e perché è utile La psicoterapia di coppia è uno spazio dedicato, utile e pratico, gestito da un terapeuta specializzato, all’interno del quale i due partner cercano di uscire dalla crisi pe
08 Maggio, 2016
Dismorfofobia: specchio delle mie brame…
Dismorfofobia: sintomi, conseguenze e cura Il Disturbo di Dismorfismo Corporeo, conosciuto anche come dismorfofobia, rientra nella classe dei disturbi somatoformi; tali disturbi si contraddistinguono per la presenza di s
08 Maggio, 2016
Anoressia: quando il corpo è annullato
Anoressia: le risposte alle domande più comuni. Anoressia, disturbo del comportamento alimentare che letteralmente indica mancanza di appetito; nella maggioranza dei casi il senso di fame è conservato, tuttavia non è vol
08 Maggio, 2016
Neofobia: il nuovo che spaventa
Neofobia: caratteristiche e consigli per affrontarla. La neofobia, o cainotofobia, è la paura persistente, irrazionale e apparentemente immotivata delle novità, delle cose con cui non abbiamo familiarità, dei cambiamenti
08 Maggio, 2016
Rifiuto del cibo nei più piccoli
Rifiuto del cibo e capricci: 12 piccoli suggerimenti per i genitori Rifiuto del cibo, i bambini possono fare i capricci quando si tratta di mangiare! E’ una situazione tipica della maggior parte delle famiglie che sono q
08 Maggio, 2016
Animal Hoarding: cucciolo più, cucciolo meno
Animal Hoarding: l’accumulo compulsivo di animali L’ Animal Hoarding è contraddistinto dalla raccolta di un numero importante di animali (anche centinaia!) costretti in spazi ristretti e sovraffollati. Questo bisogno com
08 Maggio, 2016
Dipendenza sessuale: riconoscerla per uscirne
Dipendenza sessuale: come non far diventare il piacere una droga Gli uomini con dipendenza sessuale invece di approcciarsi al sesso come a un’attività di puro godimento, come a un gioco nel quale dare e ricevere piacere,
06 Maggio, 2016
Autostima: sviluppiamola anche nei bambini
Autostima nei più piccoli: sei accorgimenti per i genitori L’ autostima non è un concetto valido solo per gli adulti ma è un fattore fondamentale anche per i più piccoli perché proprio all’interno dell’infanzia l’ autost
06 Maggio, 2016
Insicurezza: controllarla si può!
Insicurezza: tre fattori da tener presenti per conoscerci meglio e diventare più sicuri L’ insicurezza è un nemico potente, soprattutto nel momento in cui prende il sopravvento sulle scelte e sulla qualità di vita di una
06 Maggio, 2016
Autostima: cinque strategie per credere in noi
Autostima: aumentiamola per essere forti e sereni Autostima, è il concetto chiave per stare bene con noi stessi e con le persone che ci sono vicine. Questa parola significa essere coscienti delle nostre capacità per prov
04 Maggio, 2016
Attacchi di panico: corpo e mente chiedono aiuto
Attacchi di panico: riconoscerli, affrontarli e sconfiggerli Il disturbo di attacchi di panico, secondo il manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, è caratterizzato da un insieme di attacchi di timore e sgo
04 Maggio, 2016
Psicoterapia Strategica: quando per migliorare bisogna agire!
Cos’è la psicoterapia strategica? La psicoterapia ad approccio strategico s’inserisce all’interno di un orientamento duttile e adattabile al paziente poiché presuppone l’utilizzo di strategie personalizzate sia per l’ind
30 Aprile, 2016
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